2019-02-10 午後ローラー 自転車・ローラー 昨日の雪で路面凍結の性で、朝活は中止。 いや、夜中に目が覚めて、二度寝して起きたのが6時半だったからが 正解。 午後から少し時間作って、久々のローラー。 ローラー 35分 夕方ケーキ受け取りに行き、二日早いがHAPPY birthdayパーティー。