takaのロードバイク日記 (ランニング日記)

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2022-04-14から1日間の記事一覧

ワクチン接種3回目

本日、午前中に3回目のワクチン接種なので、明日はベッドの上で1日過ごすのは、2回目接種時の経験から間違いない!その前に、朝活ローラーで軽めのインターバル。適当なコースで、適当に短いインターバル練。11時過ぎにワクチン接種完了。約3時間後から腕が…