2018-09-08 朝練のちそば打ち会 トレーニング 今週走ってないのでやる気マンマンな訳で、 4時の目覚ましで起床。 まだ眠い目を擦りながらコーヒー飲んで覚醒を促す。 明るくなってきた、5時前に出発。 荒川、戸田橋往復。 1分走やらFTP向上走やら集中力切らさないように。 その影響か、久しぶりに脚吊りそうになった。 9時半から保育園の親子行事のそば打ち会。 自身も初体験なので楽しみ。 つづく