takaのロードバイク日記 (ランニング日記)

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3分咲き

出勤 1時間17分 LSD風味 168W 128bpm 31㎞

帰宅 1時間21分 いろいろと 179W 137bpm 35㎞ 

計66㎞

出勤時、上野公園周辺を通って、桜見ながらLSD

まだ、3分咲き、ってところでしょうか。

今の、俺と同じような感じです。

帰宅時体重67.4kg