晴

久しぶりに太陽光線を浴びて気持ちもスッキリ。
でもでもまた明日雨かも

帰りは荒川Eペース走。
いい感じで負荷をかけ、いい感じで走るのがEペース走（ほんかよっ？）
久しぶりにANCHORに乗ったけど、やっぱアルミ（7003）は硬い。特にバックの突上げが。段差を越えるときなんか脳がゆれまくりでアホになりそう。

朝19km　夜45km