ローラー@Zwift

アキレス腱痛が治るまで大人しくローラーにてトレーニング。

ユンボのワークアウトを60分。その前にパースパートナーを約20分。

娘の体調悪いので、予約入れて昼前に病院へ。
ただの風邪だと思うけど念のためPCR検査も行い帰宅。