朝ラン/迷惑メールには気を付けよう

昨日は走ろうと思えば走れたけど、保育園の出し物で今年流行りに流行った
USAのダンスの自主練。他のパパさん達に迷惑かけれないからね。

今日は朝ラン5kmをave5分切りで。

+++++

宅配大手の佐○急便を装ったSMSがおれのスマホに！
後で調べたら、最近多いのねこういうの。TVでも放送したらしいけど、、
テレビあまり観ないから分からなかった。