takaのロードバイク日記 (ランニング日記)

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120分

なんとか120分走れた。
62kmくらい

荒川でL3を往復60分。
連休初日から飛ばさないようにLSD
済まそうと思ったけど走り始めたら
そうもいかず。まっいいんですけどね。

走れてないわりには質も量も良かったかな。