takaのロードバイク日記 (ランニング日記)

gooブログからこちらへ引っ越ししました

2015-05-03から1日間の記事一覧

連休初日

3日走ってないから脚は軽い。 久しぶりに戸田橋までいってきた。 往復約60分L3で、一定走行。 120分 61kmくらい 帰宅して車で出掛けたけど家近くの国道が激混み だったのでランチしてから電車で幕張メッセへ プラレール博を見に行く。 色々イベントがあった…

120分

なんとか120分走れた。 62kmくらい 荒川でL3を往復60分。 連休初日から飛ばさないようにLSDで 済まそうと思ったけど走り始めたら そうもいかず。まっいいんですけどね。 走れてないわりには質も量も良かったかな。