朝ラン&江戸サイ

1.5kmほど走ったらまた右膝痛くなったのでUターン
して帰宅。
まだ時間あるので自転車で江戸川ながし。
往復20km走って本日のトレーニング終了。

トレーニングとは言えない内容だな。