takaのロードバイク日記 (ランニング日記)

gooブログからこちらへ引っ越ししました

練習+散歩

6時過ぎから練習。
まー、基本走れていないので練習というか自転車に慣れること
から始めるという感じ。

L3を20分くらいやろうと思ったが、生憎荒川は工事の真っ最中なので
8分少々で終了。
鹿浜橋から左岸へ。河口付近で時間が来たのでUターン。
2時間走って今日の練習は終り。

最近、娘が1時間起きに目を覚ますので
相方お疲れぎみみたいなので、帰宅してから1時間くらい娘とお散歩。