8月5日 日の出が遅くなったのに合わせて自然起床も遅くなり、5時半ごろに目覚めた。 相方仕事で乗る時間少ないが外へ。 多少のアップダウンあるルートから江戸川へでて帰宅。 50分位 23km 8月6日 本日も相方仕事行くので、久しぶりに4時半目覚ましで起きて 5…