takaのロードバイク日記 (ランニング日記)

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脚に

まだ張りがある感じー。でも今日は朝通勤のみでしたんで、明日には回復してるでしょう。

またどうでもいいんですけど今日も自分に課したノルマ達成。頑張った(当社比)


起床時体重65.3㎏
朝17㎞