2022-06-01から1日間の記事一覧

Zwift ワークアウト 50分

トレーニング Zwift

月、火曜と休んだので、6月になった事だし、またボチボチやっていこうかしら。と言うことで、休み明けだけどきつめのワークアウトをチョイス。案の定、3s目は完遂できず。もう少し時間あったので、レストしてから丁度山登り始まったので、2本頑張ってみる。