ジョグ8.6k

昨日の朝走ろうかなと思ったが、前日からの強風が変わらずだったし、寒いし心が折れた。

ということで、月曜日は原則休足日ですが朝練を決行です。
5時前から外へ出たが、時間制限があるのでこんなもんです。
まー、でも走れたから良かった。
走れることに感謝です。