takaのロードバイク日記 (ランニング日記)

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最高気温20℃超/朝ローラー

平日、膝が痛いのを理由に休養日と言う名のサボり。
さぼっても良くならないので朝ローラー。
珍しく5時前から跨がりアップをし、5時からのZwiftイベントに参加。

Tour of Watopia Stage1
30km 45分くらい
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走っていないので逆にしんどい。

ゴールしてからCペーサーでこちらも30km 45分くらい
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朝から気温が上がり、朝御飯食べてから車の洗車しているときから全く寒くなく、だんだん春が近づいてきて、サイクリングが気持ちいい季節の到来です。