2021-08-07 荒川 トレーニング 5:05に家出て、江戸川が手っ取り早くて良いかなあと思ったが、荒川まで脚を伸ばした。 荒川の方が広くてメニューこなすにはこっちの方がいいね。荒川inしてからは5分走やら、SFRもどきなどをこなしてから、何時もの時間よりちょっと早く帰宅。