休養日

さすがに23時に帰宅してからローラー乗る気は起きずに、今日は休み。

昨日、約1年ぶりにクリート交換してみた。ついでに乗鞍終わってから交換してみようと
思っていたハンドルも交換といっても、以前付けていたものだけど。
アッ、それからサドルも思うことあって5mm後退してみた。

ワイヤー、チェーンもそろそろ交換しなきゃな～。