2024-01-21から1日間の記事一覧
結局、昨日の昼から今朝の5時半まで基本ベッドの上で過ごしたので、起床後は背中が痛いし、体が固まってるわ。 元々、雨予報だったのもあり、ズイフトやる予定だったが、今日は運動は自粛し、家で大人しくしてるわ。 でも、元気になったのもあり、買い物と、…
結局、昨日の昼から今朝の5時半まで基本ベッドの上で過ごしたので、起床後は背中が痛いし、体が固まってるわ。 元々、雨予報だったのもあり、ズイフトやる予定だったが、今日は運動は自粛し、家で大人しくしてるわ。 でも、元気になったのもあり、買い物と、…