帰ってきてから即着替えて荒川へ。
荒川へ行ってから、下流方面に向かう。がぽつりぽつりと空から降ってきたので
京浜東北線下まで行ってから折り返しして、秋ヶ瀬橋まで行ってからそこでまた
折り返して戸田橋まで。
秋ヶ瀬橋から折り返してきたとこで結構雨脚が強くなり、しかも向い風で前向くと
雨が顔にあたって痛い。
まー後はこれ以上濡れたくなかったので帰宅。
できればもう少し走りたかったけど、少しでも走れたので良しとしよう。
1時間19分 34㎞ 175W 88回転 心拍計はナッシング
