takaのロードバイク日記 (ランニング日記)

gooブログからこちらへ引っ越ししました

週末LSD+WS

f:id:hawkseye:20230710213745j:image

約90分LSDを市川の梨農園の梨の出来栄え見学しながら。

例年通り8月初旬?中旬?から出始めかな。
f:id:hawkseye:20230710213742j:image

最後にWSを数本やって足に刺激を入れとく。

これで明日の朝は脚が軽く回ることでしょう。

起きれたらの話だが。

今朝は久しぶりにasicsのハイパースピード2で走りました。NIKEのライバルフライ3よりは追従性とグリップがあり、私はこちらの方が好みかな。