火曜日に古傷の左膝が爆発し、歩くのまだしも階段の昇降が辛くてあまり動きたくないけどしゃーないよね？だって社畜だもん（泣）経済的自由になって早期リタイヤしたいな。といってももうそういう年でもないか。
まーでも土曜日は取り合えず休みなので、いつも通りに起床して、フリータイムを満喫（※犬はいるが）してから膝の具合を見るべくローラーに跨がる。
恐る恐るペダルを回す。
左足を踏みぬく時に多少なりとも痛みが発生するが、それほどでもないので取り合えずDペーサー（1.5倍）で約10分ほど回して見たが、膝の痛みもなくなりもう少しあげてみるかとBペーサー（2.5倍）に変更して約80分。
終了後は膝が腫れるまでいかないが、若干重く感じるというか、なんというか、難しい。
念のため湿布を貼ってみた。あとは炎症と痛みを抑える薬を飲んでおく。
