42km
week dayは走らず、乗らず。一旦体を初期化してからまたrun始めよう
と思う。
とりあえず今週末乗らないともう今年は乗らないので、自転車活動。
久しぶりだったもんで、まったくもって脚が回らず。
未だに左膝に違和感があったが、不思議と自転車乗ったら
違和感も無くなりスッキリした。
何なんでしょうか？？
また、週明けからrun再開決定。
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初期化したからか、timeペダルも良い感触。
元々timeペダルは好きだし、しばらく使ってみよう。
