2016-02-14 ラン ランニング 朝から雨。風は予報よりは弱め? アイカワズ運動のうの字もないだらけた生活をおくって います。 たまにはランでもしようかなと思っただけでもいいほうか? 二回ほど歩きも入ったが7km走れたよ。