2020-01-10から1日間の記事一覧

ラン7km

ランニング

時間にゆとりがあったので、ちょっとだけ長めに7kmほどラン。 4分半だと淡々とペースで走れそうな感じ。気のせいかも？ま、何事も前向きにね！