2011-06-16 睡眠障害 通勤 ここ二日間寝付きも悪いし、夜中に目覚ますと寝れないし、、、 困ったもんです。 最近悪いこと続きです。 今日の帰りは雨模様だったので、結局朝、夜とも最短通勤のみ。 せめて心拍数だけでも動いてくれればいいんだけどな~。 25km