昨晩の飲み会が予想より遅く終わり、帰宅が23時頃。 娘を送り出してから着替えていつものコースへ。 当初の予定はペース走をやる予定だったが、酒の影響かどうか分からんが、左ふくらはぎに違和感でたので、諦めて江戸川の不整地をゆっくりジョグに変更。ま…
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