ジョグ8k

昨日は寝不足で走る気がしなかったのでお休みしたので、今日の朝活は必須でしたので軽くジョグってきました。

段々ジョグペースも上がってきて、普通に走っててもキロ5分を切って走れるようになってきたね。

明日はポイント練の予定で、1.2k走×6本。
出来るかな〜？