Zwift60分

一応起床は無駄に早く、と言っても上には上がいるんだけど、、
中々ローラーにまたがれないのね、困ったもんだぜ。

それでもなんとかやる気が上がってきたので6時頃から開始。

今流行り？のCARSON+2をやってみましたが、ものの見事に撃沈しました。
取りあえず半分はやっとこうと思い、なんとかこなし、後はL2レベルで流して
終了。

パワー・トレーニング・バイブル