荒川LSD

7時－9時の予定だったけど15分オーバー

ロックゲート往復　

あとでちょっとだけ追記

＋＋＋＋＋

2時間9分　58.5km　179W

帰宅後、即シャワー浴びてお久しぶりにお出かけ。
夕方から雲が増えて寒くなったけど、日中は天気が良くて
風もあまりなかったのでそんなに寒くなくていかった。いかった。