正直者には・・・

帰宅後、飲酒＆夕飯後ローラーで流し＋高回転練？

今日は乗らないつもりだったが、夕飯後無性に走りたくなったので軽く乗っときました。

実は帰宅時練習するか休養にするか迷ってはいたんだけど、遅かったのでヤメルベーと
決めてたんですけど、体は正直で乗りたかったみたいです。

22分　10Km？（パワーはもちろんのこと、心拍、スピードも表示されず）