2010-05-29 サイクリング 自転車、機材 「プシューーー」と懐かしさを感じさせ、頭の片隅の記憶ににかすかに残るこのサウンドパンクです。よく見たらだいぶタイヤの劣化が進んでますねー。タイヤ交換しなきゃだめだね!!集中して走るはずだったが、1時間走行したところでこれだったもので、集中力はここでナッシングです。結局、マッタリLSDペースで終了。最後に高回転4分くらいして、神経系を刺激する。今日はパワー計無しで3時間2分 78.5㎞ 92回転