2023-12-02 ジョグ 18km トレーニング ランニング まだマラソンの疲れが残ってそうで今日はジョグのみ。 来週から通常練習開始かな。 後半は足が重くてへろへろ。 【レイクタウン】 何年ぶりか分からないくらい久しぶりなレイクタウンへ。 ちょいちょい混んでて約60分程掛かって到着。 既にあちこちの店舗でランチ開店待ちの人でいっぱい。 MORI棟だけでお腹いっぱい。疲れた。 帰りも程々に混んでた。