岩淵水門往復

先日サドルをアリオネからアリアンテに変更したんだけど
こっちの方がシックリくるかな。

5時半過ぎに家出し荒川へ。火曜から金曜まで休んだので
脚は軽めだが、体重はアップしてんだろうな。

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いつもより心拍は簡単に上がったから疲労は取れたんでしょう。