takaのロードバイク日記 (ランニング日記)

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グループライド

4.50からの60分グループライドに参加したが、
保母全工程一人旅という、GRに参加した意味不明な60分。
それでもそれなりには走れたから良しとしとこう。

今朝の電車通勤時めっちゃ眠くなって、奇跡的に座れたので
ソッコーで寝ちゃった。数分だけど寝たらスッキリ。