2011-12-02 ローラー 自転車・ローラー いやー寒いっす。練習のモチベーションが上がるわけないね。 まっ、一応体は動かそうよ。 ということで、帰宅してから軽めの夕飯後、ローラー20分。 あーあ、脚が重いこと。