軽井沢朝練
気温19℃
＋＋＋＋＋
5時半ごろ起きて、自転車組み立ててゴー。時間制限がありなので、軽井沢～峰の茶屋まで。
本当は、白糸の滝まで行く予定だったけど、峰の茶屋までで、35分くらいだったのでUターン。
下ってる途中に、5人のサイクリストに遭遇。4人組と1人。あと峰の茶屋のトイレ前にTT車使用の
自転車一台あったな。
1時間5分 31㎞
久しぶりに山を走った感じで、序盤は脚がふにゃふにゃな感じだったけど、中盤から後半は
筋肉が締まった感じで、良い感じで踏めて行けた。
パワー的には序盤は300W付近で、中盤～後半は250～270Wくらい。あれ？後半の方がいい感じ
だったのに、パワーは低いのね。
序盤は無理してグイグイいっちゃってるのかな？
