朝は最短通勤。
帰りはいつもと一緒で荒川へ。
戸田橋から堀切橋往復ペース走。
本当は帰りも最短で帰ろうかな～と思っていたが、戸田橋近くなって、
扇大橋（Ｋ‘Ｓ電気のあるところ）まで行って帰ろうと思いなおす。が
赤羽岩淵水門あたりで（インナーロージャージ）の方がいいペースで走っていらっしゃるので、ついつい私も予定より走ってしまった。
それにしても今朝も、帰りの道中もぜんぜん脚が回らない。まだ日曜日の白石峠のダメージが残っているのか？
でも荒川からけっこう回るように（意識して回してるのもあるが）なってきた。
朝19㎞ 夜48㎞ 合計67㎞
