Zwift ワークアウト INEOS グレナディアーズ By Bernal何度か完遂しているワークアウトですが、 時間的にも、体調的にも最後までできなかった。まっ、そんな日もあるさ。短時間で、それなりの強度で走れて、とてもいいワークアウトだと思っております。