砂塵撒き散らしながらTDZのStage4のショートコースを距離が短いのでスタートからアゲアゲで。 21分で244wと徐々にだけど走れる様になってきたかな。 午後は、昼飯食べてから90分しかたってないので体が重いが、走りに行く。 体が重いのでジョグで60分走れた…