最短通勤。 ほぼトレーニング効果なし。 それにしてもたった9km走っただけで汗だく。帰りも同様。スマートローラー手に入れたのでやるのが楽しみ。だけど、相変わらすローラースペースの改良工事に着手出来ていません。（泣）
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