takaのロードバイク日記 (ランニング日記)

gooブログからこちらへ引っ越ししました

2021-10-07から1日間の記事一覧

またしても左膝が悪さしはじめた

月曜のジョグの影響か、はたまた変な体制でPC作業した影響か?たぶん後者でしょう。机もなければ、椅子もなく床に座ったまま膝を曲げっぱなしでPC作業がよくなかったな。また、大腿四頭筋こっちは間違いなくジョグの耐性についていけてないのが一番でしょう…