今日筋肉痛なったわけでなく、昨日のうちからもうすでにキテたわけですよ。朝階段降りるのが辛いのなんの。 こりゃーランニングは勿論のこと、自転車も乗れないじゃないの？とコーヒーを飲み、マッタリしながらおもっていましたが、少しだけでもローラーして…
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