風邪引いてからサボリ気味(今に始まったことではないか笑)なのもあり短時間で出来る筋トレを始めました。(再開しました。)先日のAmazonセールでゲットしといた腹筋ローラーとスクワットとランジ辺りをボチボチやっとります。腹筋ローラー届いたその日に…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。