こんな数値でも苦しいの。 今日は、辛さの割りには心拍が上がってないね。 まだまだ追い込みが足りないんじゃー！ 近場のレース探してみようかな。まだまだレースに出れる ラベルではないけど、モチベーション上げるためにもね。 まー、まだZwift楽しいしか…