2018-06-20から1日間の記事一覧

朝活ロラ

日本代表のパフォーマンスに興奮覚めやらず。しかし4時に自然覚醒。ベッドの上でグダグダ。ローラー 33分アップ14分、SST15分、ダウン4分 ACだけじゃ暑いので途中から扇風機稼働させる。