9時過ぎにはお出かけするので、あまり練習らしいこともできないので、 手短に10分のみやっておく。 ローラー30分 ＋＋＋＋＋ 上野から新幹線でお出かけ。 上野駅でいまさらですが、はやぶさを目の前で見れて感激～。 おっと時間が無いよ～。 ダッシュしてな…