2011-05-24から1日間の記事一覧

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筋トレ

ん・・・ 2日あけてみます。乗らない日は筋トレDAY。腕立て30回×3 腹筋30回×3 背筋20回×3 思うことあって、サドルをアリオネCXに変えてみた。さてどうかな～。