2011-01-15から1日間の記事一覧

流し

自転車、機材

帰宅後、22時20分からローラー20分。小さなことからコツコツと。ローラー乗ってる間に湯船にお湯がたまっていて、終了後即お風呂へ直行。あー気持ちいい。極楽ごくらく。明日も頑張る象。仕事を。禁酒5日目みかん2ヶ