2010-12-11から1日間の記事一覧

洗車＆筋トレ

自転車、機材

明日久しぶりに長距離乗るので気分も変えたかったし、自分のはーとも納得しないので帰宅後洗車。筋トレ腹筋50回×2 スクワット100回以上